الصحة والمرض

حبوب الكركم

حبوب الكركم

حبوب الكركم 

حبوب الكركم هي من أسهل الطرق للحصول على منافعه كاملة بشكلٍ مباشر دون أخذه مع مكون آخر، تأتي حبوب الكركم على شكل كبسولات الدواء القابلة للبلع، ويُمكن استخدامها مثلًا لعلاج حالات الإمساك أو الزكام والرشح، ويتطلب أخذه مباشرة بهذا الشكل  للحصول على الفائدة الكاملة دون الإصابة بأيٍ من الأضرار الجانبية فهو يلعب دور الدواء في حالات كهذه

اقرأ المزيد →


يمكن أن تغير لون عينيك؟

يمكن أن تغير لون عينيك؟

هل يمكنك تغيير لون عينيك؟

  عيون بنية اللون تتحول إلى خضراء أو زرقاء تتحول إلى خضراء، ما نعرفه حتى الآن هو أنه يمكنك تخفيف حدة  لون العيون من خلال التخلص من السموم -  ديتوكس 

اقرأ المزيد →


كم مرة في السنة عليك أن تقوم بديتوكس؟

كم مرة في السنة عليك أن تقوم بديتوكس؟

لماذا عليك القيام بالديتوكس باستمرار؟

قد تجرب العديد من الحلول ولكن الديتوكس (أو إزالة السموم من الجسم) هو الحل، ليست هناك إجابة مثالية تناسب جميع الأشخاص من ناحية كثرة احتياج الديتوكس، لكن هناك بعض المقاييس التي من خلالها تستطيع المعرفة إذا أنت تحتاج إلى ديتوكس، عليك القيام به حتى تعدل أي علل في جسمك الآن أو تقوم بوقاية حتى لا تصاب بأذى بالمستقبل أو لضمان جودة حياتية أفضل بشكل عام 

اقرأ المزيد →


هل هناك علاقة حقيقية بين المشاعر والأمعاء ؟

هل هناك علاقة حقيقية بين المشاعر والأمعاء ؟

أثار الإجهاد الضارة

خذ نفسا عميقًا واسترخِ

هناك علاقة حقيقية بين المشاعر والأمعاء. هل تعرف كيف نعرف ذلك؟ نحن نشعر بالتوتر في أحشائنا عندما نمر بوضع مرهق للأعصاب، نشعر بالانتفاخ عندما نشعر بالإجهاد ونشعر بفقدان شهيتنا بعد تلقي بعض الأخبار السيئة 

 

اقرأ المزيد →


ما هي المؤكسدات؟ و ما هي أفضل الطرق للحد منها ؟

ما هي المؤكسدات؟ و ما هي أفضل الطرق للحد منها  ؟

ما هي مضادات الأكسدة؟

يعلم الجميع أن الأكسجين ضروري للحياة، ولكن هل تعلم أنه يمكنه أيضا إنتاج جزيئات مضرة تسمى المؤكسدات؟

يمكن إنتاجها داخليا بواسطة أجسامنا (كجزء من عملية الأكسدة التي تؤدي إلى إنتاج مواد كيميائية يطلق عليها اسم الجذور الحرة)، مثل تلك التي توجد في الغلاف الجوي. في الواقع ارتفعت مستوياتها بشكل كبيرعلى مرالسنين بسبب التلوث، مما يسهم في اعتلال الصحة والمرض

.مضادات الأكسدة هي مركبات طبيعية توجد في بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تحييد الجذور الحرة


اقرأ المزيد →

american express discover master paypal visa