٧ طرق لا تعرفها, جسمك يستخدما لعلاج نفسه

٧ طرق لا تعرفها, جسمك يستخدما لعلاج نفسه

جرح اصبع بسيط
دعونا نفكر في هذا الجرح البسيط ، إذا قمت بجرح إصبعك ، فبعد شهر من الآن ، هل سيظل هذا الجرح موجودًا؟ أم أنه سيلتئم مع عدم وجود أي إشارة لوجوده على الإطلاق؟
هل تعلم أن أجسامنا مبرمجة على الشفاء الذاتي؟ أجسامنا يمكن أن تتعافى بدون أدوية. يتمتع جسمك بقدرة فطرية. هل تعلم أن جميع الكائنات الحية يمكن أن تشفي نفسها بنفسها بشكل طبيعي؟
7 طرق للشفاء الذاتي التي تستخدمها أجسامنا
12 Self-Healing Ways Our Bodies use to Heal

(١) النوم

وفقًا لـ WebMD ، إذا كنت " نومك غير كافي " ، فببساطة لن تتمتع بأي تأثيرات لإزالة السموم.
يحتاج الجسم ل 7 إلى 8 ساعات من النوم كل مساء. الوقت الليلي هو الأفضل وربما الوقت الوحيد التي نسمح لأجسامنا بإصلاح نفسها.
تشير دراسة إلى أن النوم يزيل الجزيئات الضارة من أدمغتنا 

وفقًا لمايكين نيدرغارد ( دكتوراه في الطب ، المدير المشارك لمركز العلوم العصبية عبر الوطنية في مركز جامعة روشستر الطبي في نيويورك ) ان النوم يغير التركيب الخلوي للدماغ. فيبدو في حالة مختلفة تماما.

cat

(٢) الصيام

Healthline تؤكد العلاقة بين الحد من الالتهابات والصيام. ابدأ صيامك قبل الذهاب للنوم. هذا يعني أنه بحلول وقت الاستيقاظ ، تكون قد صمت لمدة 8 ساعات تقريبًا. استمر لمدة 8 ساعات أخرى ، ثم تناول الطعام حتى تنام بالطبع ، يمكنك شرب الماء طوال الوقت.

وفقًا للباحثين يساعد الصوم أجسامنا على استبدال الخلايا القديمة والتالفة - خاصةً إذا كان الجهاز المناعي ضعيفًا بسبب الشيخوخة. الصوم يساعد في تجديد وإصلاح الجهاز المناعي لدينا. وكشفت الدراسة أيضًا أن الصيام ايضا فعال للأشخاص الذين يعانون من السرطان

(٣) العقلية

يمكن أن يسبب الإفراط في إنتاج الجذور الحرة أضرارًا مؤكسدة للجزيئات الحيوية (الدهون ، البروتينات ، الحمض النووي) ، مما يؤدي في النهاية إلى العديد من الأمراض المزمنة مثل السرطان ومرض السكري والتهاب المفاصل وأمراض القلب والأوعية الدموية والالتهابات المزمنة والسكتة الدماغية.

مضادات الأكسدة تتصدي لأضرارالجذور الحرة، ينتج الجسم ترسانة من مضادات الأكسدة للدفاع عن نفسه ، ويتم التحكم في قدرة جسمك على إنتاج مضادات الأكسدة (عمليته الأيضية) من خلال تركيبتك الوراثية ويتأثر بتعرضك للعوامل البيئية ، مثل النظام الغذائي والتدخين على سبيل المثال.

لا تدعم الدراسات العلمية فكرة أن اليوغا يمكن أن تعالج أمراض مثل السكري والغدة الدرقية . أصبحت اليوغا الآن معروفة بشكل متزايد كوسيلة للوقاية من الأمراض لكن اليوغا ليست علاج للأمراض.
yoga

(٤) الطعام

الابتعاد عن السكر ،السكر يمكن أن يسبب حب الشباب والشيخوخة المبكرة بسبب الخلل الهرموني. احصل على أوميغا ٣ من خلال الجوز وزيت بذور الكتان لترطيب البشرة. تناول البروبيوتيك والتي تعزز من نمو البكتيريا الصديقة

(٥) ENEMA (الحقنة شرجية )

الحقنة الشرجية تعريفها هو حقن سائل إلى داخل الشرج لكي تحفز الإخراج. الحقنة الشرجية ممتازة في تنظيف القولون ولكن كيف يمكنك أن تستخدم الحقنة الشرجية في المنزل؟ الحقيقة البسيطة هي أن هذا سهل وآمن إلى حدٍ ما إذا كنت تريد طريقة سهلة لتنظيف القولون و أمعائك وكبدك، أو أصابك السأم من كثرة الإصابة بالإمساك

توفرالحقنة شرجية القابلة لإعادة الاستخدام مراراً أفضل النتائج عند استخدامها مع منتجات من الجهاز الهضمي ، منظفات القولون ، والبروبايوتكس

coffee enema

(٦) الاستسلام

جسمك بارع في رعاية نفسه - مجرد الاستسلام له ، والسماح لها بالقيام بشيء لتضميد نفسه كاف للشفاء.

في بعض الأحيان لا نعطي أجسامنا وقتًا كافيًا للشفاء مما يتعارض مع عملية الشفاء. نبحث عن حبوب أو جرعة لتخفيف الألم بدلاً من تحديد سبب المشكلة وإزالة السبب. لكن السبب الحقيقي للمشكلة ما زال موجودًا .عن طريق إزالة السبب الفعلي فإنه يتيح لجسمنا فرصة للشفاء بشكل طبيعي.

(٧) الحجامة

الحجامة: هي طريقة أخذت من السنّة النبوية الشريفة، وقد استخدمها العرب منذ القدم من أيّام الفراعنة، وحثّنا عليها الرسول عليه السلام، وتستخدم الحجامة إلى يومنا هذا لما فيها من فوائد صحيّة ووقائيّة للجسم من جميع الأمراض ومعالجة المشاكل النفسيّة والجسديّة أيضاً، والحجامة هي عمليّة علاجيّة يتمّ من خلالها استعمال الكاسات الزجاجيّة الّتي تقوم بمصّ الدم الفاسد وغير المفيد للجسم، والدم الّذي يخرج هو كريات الدم الحمراء الهرمة والشوائب الدمويّة الموجودة في دمِ الإنسان، كما أثبت العلم الحديث أهميّة الحجامة، ونصح باستخدامها لما فيها من فوائد - الحجامة لها الكثير من الفوائد - تحفز تدفق ليمف الدم الطازج إلى المنطقة المصابة وفي جميع أنحاء الجسم وإزالة السموم من الجسم ، وغالبًا ما يعمل الحجامة لمن يعانون من الأنفلونزا ونزلات البرد والسعال وآلام الظهر والعضلات وضعف الدورة الدموية والقلق والأمراض الجلدية مثل حب الشباب والحساسية والحمى والأوجاع وآلام أخرى لا تعد ولا تحصى.



اخبرنا ماذا تعتقد؟ هل تعتقد أن جسمك يمكن أن يشفي نفسه بنفسه؟


د. مجدي شاهين | الطب البديل وأخصائي إزالة السموم Detoxification Works
د. مجدي شاهين | الطب البديل وأخصائي إزالة السموم




أقدم بوست


اترك تعليقا

يرجى الملاحظة ، يجب الموافقة على التعليقات قبل نشرها

american express discover master paypal visa